Boekentips

Voor HRM medewerkers, managers en leidinggevenden:

Werken, iedereen wordt er beter van – Marleen Teunis Uit onderzoek weten we dat het aantal medewerkers dat thuis blijft vanwege stress door privéomstandigheden stijgt en het aantal chronisch zieken de komende jaren flink toeneemt. Een schrikbeeld voor ondernemers en voor de individuen die het treft. Dit boek introduceert een vernieuwende methode die op een andere manier omgaat met ziek zijn en verzuim. Het gevolg: spectaculaire resultaten op het gebied van het terugbrengen van verzuim, tevreden medewerkers en een algehele hogere productiviteit. Dit boek toont aan dat blijven werken -ook als je ziek bent- vaak een gezondere optie is dan thuisblijven. In deze methode beschouwen we werken dan ook als de helende aanpak van ziekte. Thuis blijven kan, als je er maar sneller beter van wordt! Een revolutionair verschil met de bestaande aanpak van verzuim. En het bewijs is er. Ondernemers die werken volgens de methode van oplossingsgerichte verzuimmanagement® slagen erin het verzuim fors te verlagen en tegelijkertijd de zorg voor hun medewerkers te verbeteren. Dit is de tweede, herziene, druk van de bestseller over verzuimmanagement.

Ziek zijn, maak er werk van – Marleen Teunis  Waar Marleen Teunis in de bestseller ‘Werken, iedereen wordt er beter van’ een nieuwe werkwijze introduceerde met de garantie van een verzuimpercentage van 3 procent of lager, reikt zij in ‘Ziek zijn, maak er werk van’ concrete instrumenten aan om deze maatschappelijk verantwoorde werkwijze te doen slagen. Om te illustreren dat dit wel degelijk haalbaar is, geeft dit boek veel praktijkvoorbeelden die voor andere organisaties een stimulans zullen zijn.

Tussen brood en spelen – Henk Peter Dijkema en Wim Oolbekkink Werk heeft voor veel mensen te maken met twee zaken: je brood verdienen en genieten van wat je doet. Soms moeten we onszelf ertoe zetten om aan het werk te gaan. Dan kun je je afvragen waar je het eigenlijk allemaal voor doet. Op een ander moment kan je werk je zoveel voldoening geven dat het helemaal niet meer als werk aanvoelt. Volgens Henk-Peter Dijkema en Wim Oolbekkink kun je beïnvloeden hoe gelukkig je bent op je werk. Je kunt het oefenen, leren en je kunt erin groeien. In dit boek bespreken zij negen aanjagers van werkgeluk, zoals toewijding, erkenning en zelfvertrouwen. Tussen brood en spelen is geschreven voor mensen die willen ontdekken hoe ze invloed kunnen uitoefenen op hun werk en hoe ze er verantwoordelijkheid voor kunnen nemen. Het boek bevat tips en adviezen die direct toepasbaar zijn in de praktijk.

Voor medewerkers met psychosociale klachten:

Uit liefde voor jezelf- Gijs Jansen Met dit werkboek ben ik al met veel medewerkers samen aan de slag gegaan. Het is erg toegankelijk geschreven en het is alsof de psycholoog Gijs Jansen als een goede vriend naast je staat. Diverse herkenbare onderwerpen komen aan bod en vormen een geheel volgens de methode ‘Acceptance and Commitment Therapy” de ACT. Hoe om te gaan met piekeren? En met gedachten en gevoelens die je in de weg zitten en het leven zwaarder maken dan nodig? Wat wil je eigenlijk echt belangrijk maken in je leven? Wat kun je doen met dingen die je niet kunt veranderen?

Eerste hulp bij stress en vermoeidheid – F. Schaper In dit zelfhulpboek wordt de invloed besproken van de vijftig meest voorkomende gezondheidsklachten op het ontstaan van stress en/of burn-out. Deze lijst van klachten is door de auteur samengesteld op grond van zijn ervaringen als personal coach met zijn clienten. Het is een soort checklist die gebruikt wordt bij de tips om (bij jezelf) vermoeidheid, stress en burn-out te herkennen en te voorkomen. Uitgangspunt is het burn-outmodel dat de auteur heeft ontworpen. Vermoeidheid, stress en burn-out zijn daarin de in ernst oplopende gevolgen die leiden tot uitputting door een tekort aan energie, tijd etc. Dit wordt veroorzaakt door factoren op het werk en prive, die beinvloed worden door leeftijd en sekse. Karakter, leefgewoonten en basisgezondheid versterken of verzwakken de ernst van de klachten, of vervroegen of verlaten het optreden ervan. Vlot leesbaar.

De kracht van kwetsbaarheid – Brené Brown  We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen te laten zien hoe goed we alles voor elkaar hebben. Kwetsbaarheid is een emotie waar bijna niemand zich prettig bij voelt. We associëren het met onzekerheid en risico s. Toch zegt Brené Brown dat juist kwetsbaarheid de basis is van alle mooie dingen in het leven als liefde, vertrouwen en vreugde.
Ze moedigt de lezer in De kracht van kwetsbaarheid aan om perfectionisme te laten varen, kwetsbaarheid en te omarmen en uitdagingen aan te gaan.

De moed van imperfectie – Brené Brown Brené Brown beschrijft in De moed van imperfectie hoe moed, compassie en verbondenheid een belangrijke plek in je leven kunnen krijgen. Op basis van haar jarenlange studie kwam ze tot tien stellingen over een ‘bezield leven’: leven vanuit het gevoel dat je de moeite waard bent. Op haar eigen, eerlijke, warme en grappige manier moedigt ze de lezer aan om perfectionisme te laten varen, stress als leefstijl los te laten, te vertrouwen op intuïtie en creativiteit de ruimte te geven. Dit boek gaat over de levenslange reis van ‘Wat zullen anderen wel niet denken?’ naar ‘Ik ben goed genoeg’.

Tussen brood en spelen – Henk Peter Dijkema en Wim Oolbekkink Werk heeft voor veel mensen te maken met twee zaken: je brood verdienen en genieten van wat je doet. Soms moeten we onszelf ertoe zetten om aan het werk te gaan. Dan kun je je afvragen waar je het eigenlijk allemaal voor doet. Op een ander moment kan je werk je zoveel voldoening geven dat het helemaal niet meer als werk aanvoelt. Volgens Henk-Peter Dijkema en Wim Oolbekkink kun je beïnvloeden hoe gelukkig je bent op je werk. Je kunt het oefenen, leren en je kunt erin groeien. In dit boek bespreken zij negen aanjagers van werkgeluk, zoals toewijding, erkenning en zelfvertrouwen. Tussen brood en spelen is geschreven voor mensen die willen ontdekken hoe ze invloed kunnen uitoefenen op hun werk en hoe ze er verantwoordelijkheid voor kunnen nemen. Het boek bevat tips en adviezen die direct toepasbaar zijn in de praktijk.